МОЯ ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ//СЛЕЗЫ,РПП И НЕПРИНЯТИЕ СЕБЯ

В этом видео вы узнаете мою историю похудения!Если вам интересно, оставайтесь со мной,желаю приятного просмотра🫶 мой тг::
Всем привет!Меня зовут Арина,я занимаюсь синхронным фигурным катанием,люблю вязать и снимать видео📷На этом канале будут соревновательные будни-влоги с соревнований,кусочки моей обычной жизни,а также мы с вами иногда будем болтать в разговорных видео;)Подписывайтесь,вас ждет нечто новое и интересное!🫧🤍 Таймкоды к видео: 0:00 вступление 0:21 предыстория 1:05 начало похудения 2:44 считала калории 3:10 решила сократить норму 4:04 проект «Бразилия» 4:43 600кк,разгрузочные дни и тд 6:37 специально разрушала мышцы 7:32 поняла что это рпп 8:31 на сколько в итоге похудела 8:50 что со здоровьем? 9:17 восстановление +7кг 10:36 заключение,ждите 2 часть!!!