Ортопед про фитнес тренировки, грыжи, плоскостопие и что с этим всем делать!

Сегодня в гостях у Физкультуры врач-ортопед, травматолог, реабилитолог — Алексей Павлюченко. Поговорили о том, как фитнес помогает сохранить здоровье спины и суставов, обсудили тренировки при остеохондрозе, грыжах и протрузиях и дали несколько советов о том, как натренировать красивую осанку и не навредить себе. Приятного просмотра!