Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Наше самочувствие зависит от мелочей: от того, как мы бережём спину, на какой подушке спим и даже какие яблоки выбираем #доктор24 💊 Подпишись на «Доктор 24» 👉 / @doctor-24 💊 Читайте сайт «Доктор 24»: ТЕМА 1 Болит поясница – почему многие молодые люди до 40 лет чувствуют себя бабулями и дедулями? Когда причина в межпозвоночной грыже, а когда – это признак, что вы потянули мышцу? В каких случаях поясница болит из-за проблем с почками или с желудком? ЭКСПЕРТ: НАТАЛЬЯ ШИНДРЯЕВА – доктор медицинских наук, главный врач Городской поликлиники №2 ТЕМА 2 Положить под ушко удобную подушку! Но как правильно её выбрать? Почему без хорошей подушки болит голова и появляются межпозвоночные грыжи? Какие подушки могут привести к развитию аллергии? На что обращать внимание, чтобы подобрать идеальную подушку именно для себя? И как часто нужно её менять, чтобы она приносила только пользу? ЭКСПЕРТ: ДАРЬЯ ЛЕБЕДЕВА – врач-сомнолог, эндокринолог ЦКБ с поликлиникой Управления делами Президента РФ ТЕМА 3 Яблоки раздора! Обсуждаем самые популярные утверждения про яблоки! Правда ли, что зелёные полезнее красных. Нужно ли магазинные яблоки чистить от кожуры? Сколько яблок нужно есть, чтобы повысить уровень железа? Почему печеное яблоко полезнее свежего? И нужно ли чистить магазинные яблоки от кожуры? ЭКСПЕРТ: ЮЛИЯ ЧЕХОНИНА – врач высшей категории, терапевт, диетолог, к.м.н. 💊 #Доктор24 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу? Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи! 💊 Смотрите также: Все выпуски - • Доктор 24. Все выпуски Анализы и медицинские обследования - • Анализы и медицинские обследования Аптечка - • Аптечка Врачи Москвы - • Врачи Москвы Вредные привычки - • Вредные привычки Все о давлении: чем гипертония отличается от гипотонии - • Все о давлении: чем гипертония отличается ... Всё об онкологии - • Всё об онкологии Все о сахарном диабете - • Все о сахарном диабете Для здорового и спокойного сна - • Для здорового и спокойного сна Для красоты и здоровья волос - • Для красоты и здоровья волос Доктор Мясников - • Доктор Мясников Доктор 24. Все выпуски - • Доктор 24. Все выпуски Доктор 24 - Полные выпуски - • Доктор 24 - Полные выпуски Женское здоровье - • Женское здоровье Заболевания желудочно-кишечного тракта - • Заболевания желудочно-кишечного тракта Здоровое питание - • Здоровое питание Здоровье зубов и полости рта - • Здоровье зубов и полости рта Как похудеть? - • Как похудеть? Крепкие кости и суставы - • Крепкие кости и суставы Мужское здоровье - • Мужское здоровье От гриппа и простуды - • От гриппа и простуды О коронавирусе COVID-19 - • Коронавирус COVID-19 и его профилактика От стресса и депрессии - • От стресса и депрессии Правда и мифы о здоровье - • Правда и мифы о здоровье Про вирусы - • Про вирусы Про зрение - • Про зрение и слух Против аллергии - • Против аллергии Пяточная шпора, варикоз и другие болезни ног - • Пяточная шпора, варикоз и другие болезни ног Уход за собой - • Уход за собой Хозяйке на заметку - • Хозяйке на заметку
