Клуб Андрея Нервано «Городской Будда» - Практический буддизм для жителей городов Telegram:
ВКонтакте:
https://vk.com/nerwano Возвращаем энергию, светлое настроение и ясность ума. Для этого используем уникальные телесно-ментальные практики тибетского буддизма (цигун Кум Нье) и современные знания о работе мозга. Донаты (любая сумма на развитие проекта и новые записи)
Таймкоды: 01:41 Страх 02:27 Три типа страха 06:47 Как работает режим страха 10:48 Режим Любви 12:26 Как работает режим любви 17:17 Цигун и два режима 19:49 Осознанность как нейронастройка 21:38 Ключи к здоровью 24:48 Вопрос к смотрящим
