Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
В това видео ще откриете кратка йога рутина, подходяща за хора, които прекарват голяма част от деня седнали. Практиката ще Ви помогне да се раздвижите добре и да освободите натрупаното напрежение. Отделете 25 минутки след работа и направете нещо добро за себе си. :)
