Легкая и здоровая еда, которую можно есть каждую неделю | Рецепт свежих спринг-роллов

Легкая и здоровая еда, которую можно есть каждую неделю | Рецепт свежих спринг-роллов ПРИМЕЧАНИЕ. Включите перевод на ваш язык. На мобильном устройстве нажмите «CC» в правом верхнем углу видео. На своем компьютере нажмите «Настройки видео» ⚙️ и включите перевод. Рецепт свежих спринг-роллов: Ингредиенты примерно на 15 роллов: 300 г хикамы ИЛИ белой редьки 200 г моркови 300 г тофу ИЛИ жареный тофу. 10 г сушеных древесных ушных грибов 1 столовая ложка измельченного лука-шалота или лука Баро 1 1/2 столовой ложки растительного масла 1 столовая ложка светлого соевого соуса 1 чайная ложка сахара 1/4 чайной ложки глутамата натрия (по желанию) 1/2 ч.л. молотого белого перца 50 г сушеного соевого творога/кожи тофу (листы или палочки) 30 г жареного арахиса, измельченного Около 15 листов рисовой бумаги (20 см в диаметре) Соус для макания: 4 столовые ложки светлого соевого соуса 1 столовая ложка сахара 1 1/2 столовой ложки лимонного сока 20 г измельченного имбиря 1/2 столовой ложки измельченного перца чили Спасибо, что посетили мой канал! Это канал, где вы найдете вкусные блюда по простым рецептам. Подписки и лайки для нас большой стимул. Большое спасибо. #fresh_spring_rolls #рулеты #vegetable_spring_roll #Vegan_food #здоровая пища