🎁 Забирай подарок в нашем Telegram -
✅ Сайт школы плавания Swim Rocket:
✅ Видео курсы по плаванию:
✅ Календарь наших сборов по плаванию -
Ракеты, привет. Сегодня мы покажем вам лучшие упражнения для отработки техники плавания дома. Упражнения направлены на развитие вашей техники и силы гребка, силы корпуса и растяжку мышц. Приятного просмотра! Таймкоды: 00:00 - Что будет в выпуске 0:33 - Первая партия упражнений 0:48 - Упражнение 1 1:52 - Упражнение 2 2:32 - Упражнение 3 3:26 - Бассейн "Аквастудия на Береговой" 4:18 - Упражнение 4 5:11 - Упражнение 5 6:30 - Упражнение 6 7:23 - ПОДАРОК для всех зрителей _____________________________ ✅ НАШИ КОНТАКТЫ: • Инст - @swim_rocket • Telegram -
• Группа ВК -
https://vk.com/swimrocket • Детская школа SR Kids в Инстаграм -
• Телефон - 8 (495) 132-00-15 • Сборы по плаванию -
• Наши соревнования "Гонки ракет" -
• Онлайн курсы по плаванию -
► По вопросам размещения рекламы -
✅ ПРОДВИЖЕНИЕ YOUTUBE | ВИДЕО ПРОДАКШН от 23 MEDIA -
#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов #свимрокет
