ТЫ ОБЯЗАН ДЕЛАТЬ ЭТИ ПОДТЯГИВАНИЯ! И ВОТ ПОЧЕМУ!

Зачем нужны австралийские подтягивания, чем отличаются австралийские подтягивания от обычных подтягиваний. Сегодня разберемся во всех тонкостях и нюансах этого упражнения, а так же рассмотрим варианты усложнений. БАЗОВЫЙ КУРС и ПРОДВИНУТЫЙ КУРС
ПРОКАЧАЙ ПОДТЯГИВАНИЯ :
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОН-ЛАЙН:
Наши соцсети МОЯ ТЕЛЕГА
ВК https://vk.com/thecalisthenicsschool
ИНСТ*   / calisthenicsschool.ru   (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ) ЯНДЕКС ДЗЕН

Смотрите также