7 рецептов еды в этом видео

7 рецептов еды в этом видео 1 нет: ингредиенты: 1 чайная чашка зеленая чечевица 3-4 столовые ложки растительного масла 1 лук среднего размера 1 перец Red Capia 1 помидор среднего размера 1 чайная ложка пасты чили 3 с половиной стаканов воды 2 столовые ложки Булгура для Pilaf 1 чайный стакан из вареного нута 1 означает warslane 1 полная чайная ложка порошка чили Достаточно черного перца и соли 2 Нет: ингредиенты: половина килограмма грибов половина чая стакана масла 1 лук нарезанный на мелкие кусочки 4-5 мелко нарезанных зеленых чили 2-3 гвоздики мелко нарезанного чеснока 1 столовая ложка пасты чили 2 средних помидоров Достаточно соль и черного перца 3 Нет: Ингредиенты: 1 килограмм курканов Квартал чайный стакан растительного масла 1 десертная ложка пасты чили 1 лук среднего размера 1 маленький перец красной капии 3 средних помидоров достаточно соли половина чайного стакана воды 4 Нет: ингредиенты: половина чашки риса пол килограмма рубленного мяса 1 сухой лук 2-3 гвоздики чеснока 1 яйцо Достаточно соль, черного перца и хлопьев чили Чтобы покрыть фрикадельки: 2 столовые ложки муки Чтобы приготовить сок: Квартал чайный стакан растительного масла 1 сухой лук 1 среднего размера морковь 1 чайная ложка чили и томатной пасты 1 помидор среднего размера 1,5-2 литра воды 3 картофеля среднего размера немного соли и черного перца 5 Нет: ингредиенты: Для фрикадельков: 1 сухой лук пол килограмма рубленного мяса 1 стакан воды менее чем 1 панировочные сухаря или устаревший хлеб 2-3 гвоздики тертого чеснока половина чайной ложки пищевой соды 1 яйцо Несколько веточек мелко нарезанного петрушки соль черный перец Тмин Тимьян 1 столовая ложка масла ингредиенты для запекания 2 картофеля среднего размера 2 штуки aubergine 2 штуки кабачка 1 среднего размера морковь Квартал чайный стакан масла для соуса 1 Красная Капия Чилли 4-5 зеленый перец или перец чили 1 столовая ложка томатной пасты 2 средних помидоров 2 чашки воды соль Тимьян Чтобы украсить вершину: помидоры черри другие ингредиенты 1 миска гороха жарить фрикадельки: половина чая стакана масла 6 Нет: ингредиенты: 400 граммов измельченного мяса 1 тертый лук 2-3 гвоздики тертого чеснока 1 миска из устаревшего хлеба в рондо Несколько веточек мелко нарезанного петрушки 1 яйцо соль черный перец Чилли хлопья для соуса 1 с половиной столовой ложки томатной пасты 2 чашки горячей воды Для мюса 5-6 картофель среднего размера 2 столовые ложки масла 2 чашки молока 1 Стекло из водяного стекла Кашар Сыр соль черный перец для вершины помидор Перец чили 7 Нет: ингредиенты 4 куска филло Для начинки: 1 лук 400 граммов измельченного мяса 1 десертная ложка порошок чили, соль половина чайной ложки черного перца, тмин Распространять на филло: 1 чайный стакан масла 1 чайный стакан воды для соуса 2 столовые ложки масла 2 средних помидоров 1 десертная ложка помидор и паста перца чили соль черный перец Мята Чилли хлопья Красный чили порошок