Весенний цигун. Активируем и очищаем меридианы печени и желчного пузыря. Стихия дерева.

Сердечно приветствую тебя на моём канале! Сегодня я ознакомлю тебя с двумя упражнениями цигун от Гранд Мастера Сонг Парка. Они воздействует на энергию элемента Дерево. Первое упражнение активирует меридианы печени и желчного пузыря. Второе упражнение направлено на энергетическое очищение каналов печени и желчного пузыря. Научно доказано, что цигун улучшает здоровье и приводит нервную систему в равновесие. Я понимаю цигун как путь к исцелению, как возможность освободиться от внутреннего напряжения, расслабиться и погрузиться в состояние радости и покоя. Кто я? Меня зовут Ольга, я врач, преподаватель цигуна и автор книги "Азбука счастья". Проживаю в Германии. После пятилетнего обучения на преподавателя цигуна с 2008 года регулярно давала курсы цигуна. Позже пятилетнее обучение женской дан-традиции у даосского мастера госпожи Цхоу Йи с 2016 по 2021. С 2023 обучаюсь у Гранд Мастера Сонг Парка. Mоя книга "Азбука счастья":
Мой немецкий канал:    / @olgakasischke