ошибки начинающих веганов (и как избежать)

В этом видео много повторений того, о чем я говорила раньше, но, как говорится, повторенье мать ученья. Не совершайте эти частые ошибки и да прибудет с вами сила тофу. Хорошие & неплохие источники информации для веганов: Jack Norris RD:
Jack Norris Website:
Jack Norris на русском:
Ginny Messina RD:
NutritionFacts:
Academy of Nutrition and Dietetics:
Vegetarian Nutrition:
Choose My Plate:

Смотрите также