Как снять напряжение в области челюсти и затылка (расслабление 2 телесного сегмента)

Наше тело условно можно разделить на семь сегментов, в каждом из которых могут проявляться мышечные блоки - зажимы мышц, в которые на физическом уровне "закапсулировались" непрожитые эмоции, страхи, переживания, внутренние коефликты и пр. Выделяют 7 основнвх сегментов мышечных блоков и в этом видео показаны упражнения для работы со 2 сегментом, челюстным. Этот сегмент представлен мышцами подбородка, нижней части затылка, верхней части горла. Блоки в этом сегменте возникают из-за попытки сдержать вербальное или звуковое проявление плача, гнева, крика. Внешне блок может проявляться в: постоянном жевании, кусании разнообразных предметов, пристрастии к жевательной резинке, постоянно стиснутой челюсти, «ходящих желваках». трудностях с выражением вслух любых чувств, немногословности.