😌АЛЬФА-РАССЛАБЛЕНИЕ // АУТОГЕННАЯ МЕДИТАЦИЯ // ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ПОСЛЕ СТРЕССА

Если вы испытываете тревожность, раздражительность, стресс, панические атаки, страхи, бессонницу, то эта обновленная аудиотехника поможет вам снизить общее нервное напряжение и вернуть спокойствие. Благодаря специальным трансовым техникам ваш мозг перейдет в режим альфа-вибраций (8-13 Гц). В этом состоянии ускоряется кровоснабжение в мозговых структурах, усиливая насыщения организма кислородом и полезными микроэлементами. Облегчается восстановительный период после болезней. Снижается негативное воздействие психотравмирующих ситуаций. Альфа режим определяет высвобождение нейротрансмиттера серотонина, повышая его уровень в организме. Также в данную практику включены позитивные аффирмации для настройки на улучшения качества жизни. Если вы желаете получить индивидуальную консультацию и избавиться от панических атак, страхов или комплексов, то вы можете записаться на онлайн-консультацию здесь -
я в instagram -   / alexanderbaranovsky   я в facebook -   / alexander.baranovsky.1   #гипноз #медитация #осознанность #релаксация