Удивительная преобразующая сила плавания


Акватические гантели:
Плавание и другие формы водных движений — это не только отличные формы сердечно-сосудистых упражнений и развития силы, но и невероятные катализаторы изменений психического и эмоционального здоровья. Хотя не все эти изменения хорошо изучены, они все же хорошо документированы. Возможно, что эти изменения могут быть как-то связаны с врожденной привязанностью человека к воде. Биологическая теория, известная как «теория водных обезьян» или «водная гипотеза», уже давно поддерживается некоторыми представителями академического сообщества как потенциальное объяснение не только привязанности человека к прибрежным сообществам и воде, но и как объяснение определенных биологических черт, наблюдаемых у людей и других водных млекопитающих, но не наблюдаемых у других человекообразных обезьян.




колько-к...
#плавание

Смотрите также