Гиря с Ногами. Всего 3 Упражнения Достаточно Для Отличного Результата. Тренировка Ног с Одной Гирей.

Instagram - https://www.instagram.com/astamur_kho...
FB -  / astamur.khonelia   ТГ канал с Тренировками без Оборудования -

Смотрите также