ИЦЮАНЬ #12 Утренняя тренировка в Мурманске (18.03.20)

УТРЕННЯЯ ТРЕНИРОВКА (МУРМАНСК) 18.03.20 Один из вариантов утренней тренировки в Мурманске с использованием ходьбы в быстром темпе, методов Ицюань (столбы, Шили) и упражнений на гибкость. Дополнительно фильм анонсирует тренировки на свежем воздухе в Центре "Поларбудо" Мурманск в связи с карантином в спортивных залах. #YiquanRussia #Yiquan #ИцюаньРоссия #Криводедов #УдарыМурманск #КиокусинкайМурманск #Ицюань #КаратеМурманск #Поларбудо #ХодьбаИцюань