Содержание 00:00 Введение 00:36 Противоположное действие 02:00 Психообразование о вегетативной нервной системе 06:06 Позиция Наблюдателя 10:37 Терапевтическая метафора 13:46 Свод правил ОКР 16:41 Принятие вместо подавления мыслей 19:45 Иногда они возвращаются снова! 20:35 Заключение ---------------------------------------------------------------- ✍️Дорогие друзья, я - практикующий психолог, провожу консультации и личную терапию. 🖥️Контакты (отвечаю 100%!) 📧Личка в ВК
https://vk.com/sigaev_s 👉Вся информация и самопрезентация
https://vk.com/@sigaev_s-samoprezenta... У кого не открывается в ВК, жмем сюда:
👉Мое образование и подготовка
https://vk.com/album77342369_266587894 ************************************************ 👉Ютуб / @sigaev.sergey.2023 👉В случае проблем у Ютуба переходите на мой канал на Дзене
-------------------------------------------- 👉Rutube (без монетизации и рекламы!)
👉Телеграмм
----------------------------------------------------- 👉Главное правило модерации: буду благодарен за комментарии без перехода на личности: прошу не обсуждать мой голос и манеру говорить, «ставить голос» и т.д.: т.к. все подобные критики отправятся в бан. Не стреляйте в пианиста-играет как может! ******************************** 😀Благодарю за ваше внимание!
