Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Сложнокоординированное упражнение, служит для развития моторных способностей, т.к. восьмëрка в тазу делает два шага, а рука - три круга. Делать только с двух рук, обязательно включая таз.
