Какие мышцы работают при подтягиваниях?

Целевая мышца Широчайшая мышца спины Синергист Большая круглая мышца Задняя дельтовидная мышца Большая грудная мышца Ромбовидная мышца Трапециевидная мышца Двуглавая мышца плеча Плечевая мышца Плечелучевая мышца Стабилизаторы Мышцы живота Подвздошная мышца Большая поясничная мышца Растяжение Широчайшая мышца спины Большая грудная мышца