Активное Флоу | Йога для здоровья | Сила и Гибкость | Виньяса Йога

Активное Флоу в потоке - виньяса йога - отлично подойдет для активного дня с акцентом на силу и гибкость спины и ног, раскрытие грудного отдела и плечевого пояса. Отлично подойдет как для активных новичков, так и продолжающих. Практика поможет сохранить здоровье всех, кто ведет сидячий образ жизни. ►►►►► Больше УРОКОВ и МАРАФОНОВ со мной ◄◄◄◄◄ Раздел «Йога Online» ЗАПИСЬ И ИНФО:
►►►►► КУРС по СТОЙКАМ НА РУКАХ◄◄◄◄◄ ЗАПИСЬ И ИНФО:
►►►►► ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ ◄◄◄◄◄ INSTAGRAM :   / evgeshayoga   ******************************** ДРУГИЕ УРОКИ И ОБЪЯСНЕНИЯ: Как делать Бакасану. Бакасана для начинающих в йоге    • Как делать Бакасану. Бакасана для нач...   Утренняя йога | Зарядка для активного дня | 12 минут | Как легко проснуться:    • Утренняя йога |  Зарядка для активног...   Йога активного дня | зарядка для активного дня | йога от нуля | 30 минут    • Йога активного дня | зарядка для акти...   ******************************** EQUIPMENT: Мой любимый коврик: На сайте действует скидка 1200р на любой из ковриков по коду EvgeshaYoga.
******************************** Instagram :   / evgeshayoga   WebSite: