Тренировка за бързина и техника | 5 Упражнения за бързина, техника и дрибъл на скорост

📢Използвайте кода за отстъпка футбол10 и вземете 10% намаление на всички модели спортни чорапи V-PROSPORT 👉Възползвай се сега на
Бързината и техниката на скорост са едни от ключовите качества, които всеки футболист футболист трябва да притежава. В това видео ви показвам няколко упражнения, които могат да ни помогнат да развиваме тези качества чрез индивидуални тренировки. За да си подобрим спринта трябва да спринтираме, за да си подобрим техниката, трябва да работим с топката още повече. #Бързина #Техника #КодФутбол