Большое откровенное интервью с Анваром: • Анвар Абдуллаев — о вере, поедании собак, ... Клуб единоборств FFS:
https://vk.com/ffsspb Подписка на канал "Боевые ботаники":
Поблагодарить создателей канала:
Выпуски с Анваром Абдуллаевым:
Выпуски с Андреем Басыниным:
Реалити-шоу "Встряска!":
Проект "Лучшие из лучших":
Выпуски про разные единоборства:
Видеоуроки по единоборствам:
Выпуски про самооборону:
Выпуски про физподготовку:
Выпуски про борьбу:
Выпуски про ударные стили:
Выпуски про смешанные стили:
Выпуски про восточные единоборства:
Выпуск снят в клубе единоборств FFS (Fox Fighting School):
Анвар Абдуллаев показывает Андрею Басынину "выездную тренировку" с резиной, а также раскрывает секрет своих массивных и прыгучих ног. Вы узнаете, как укрепить кисти и прокачать пресс с резиновым жгутом, увидите упражнения "Улыбка Дракона", "Походка крокодила" и "Пьяная гусеница". Бонус от Анвара - специальный комплекс для мощных бедер под названием "АнтиЛоукик". "Боевые ботаники" ( / fightnerds ) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону. Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы. С запросами на размещение рекламы пишите нам на fightnerdsru@gmail.com. Ссылка на этот выпуск: • Улыбка дракона, резина и АнтиЛоукик — Анва... Боевые ботаники во ВКонтакте:
http://vk.com/fightnerds Боевые ботаники в Instagram: / fightnerds Боевые ботаники на Facebook: / fightnerds Боевые ботаники в Twitter: / fightnerdsru
