Как йога и медитация помогают психике? | Выпуск №102 с Юлией Довбня

Подписывайтесь на ТГ-канал о психологии "Менталочка по полочкам":
В этом выпуске: Научные доказательства благоприятного влияния медитации Может ли медитация вредить человеку Чему учит практика йоги Как йога через тело влияет на психику