Поддержите наш бренд Купите футболки и шорты ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
Программы тренировок и планы питания ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
=============================================== Подписывайтесь на моих братьев; @akeemsupreme2 @BrolyGainz007 @Mrblowblaw @JesseJamesWest ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ‼️ INSTAGRAM:
https://instagram.com/goku_pump?igshi... FACEBOOK: / therealbambaam TikTok:
================================================ Меня зовут Бам БАМ, я генеральный директор Calisthenics Department™️. Я верю в целостный подход к здоровью, который включает в себя гимнастику, растительное питание и свободу разума. Я выросла в Нигерии и Бруклине и усвоила, что для поддержания хорошей физической формы не нужен абонемент в спортзал. Не нужно искать лёгкие пути к достижению фитнес-целей: весь мир — ваш спортзал. Всё, что нужно — это упорный труд, мотивация и самоотдача. Я тренируюсь уже 5 лет, не принимая никаких добавок и стероидов. Я доказала, что тренировки с собственным весом сами по себе могут помочь построить отличную физическую форму. На 100% представляю сообщество калистеников. ================================================= Что такое калистеника? Гимнастические упражнения для достижения хорошей физической формы и грации. =================================================
