Какое упражнение для укрепления ног лучше всего подходит пожилым людям? Узнайте, как пожилые люди могут выполнять приседания без боли, даже если у них артрит коленного или тазобедренного сустава. Приобретите книгу доктора Кэнди:
«Хроническая боль: вы не просто стареете, вы не сошли с ума, и это не всё в вашей голове». В этом видео вы узнаете: 0:00 Лучшее упражнение для укрепления ног для пожилых людей 1:44 Правильная стойка для предотвращения боли 3:00 Акцент на нужных мышцах 3:55 Версия для начинающих 5:27 Версия для среднего уровня 8:19 Версия для продвинутых Узнайте больше и скачайте БЕСПЛАТНУЮ копию нашего руководства по артриту коленного сустава 👉
Понравилось видео? Посмотрите наш плейлист «Баланс и мобильность для пожилых людей»: • Balance and Mobility for Seniors - More 4 ... Подпишитесь на наш канал, чтобы получать уведомления о новых видео: 👉
https://www.youtube.com/c/more4life?s... More 4 Life Сент-Луис, Миссури 314-941-3970 Подпишитесь на нас в социальных сетях: Facebook: / m4lpt Instagram: / more4lifept Twitter: / more4lifept LinkedIn: / dr-dave-candy-pt-faaompt-b9a19a24 ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: More 4 Life — это клиника физиотерапии Находится в Сент-Луисе, штат Миссури, США. Дэвид Кэнди (также известный как Дэйв Кэнди) — врач физиотерапии и лицензированный физиотерапевт в штате Миссури. Эта информация предназначена для облегчения боли и улучшения подвижности. Однако НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ информацию из этого видео или на этом канале в качестве замены обращения за помощью к физиотерапевту, физиотерапевту или другому лицензированному медицинскому работнику рядом с вами. Ссылки на товары на Amazon или других сайтах являются партнёрскими, то есть я получаю небольшую комиссию с покупок, совершаемых вами по этим ссылкам. Это способ обеспечить жизнеспособность этого канала и продолжить предоставлять бесплатную информацию.
