Лекция целиком - • Видео Здоровое питание. Очень часто женщины игнорируют здоровое питание. Для женщины важно рационально и правильно питаться. Три главных продукта для женщины: сладости, молочные продукты, овощи и фрукты. Очень важно, чтоб у женщины было много сладких фруктов. Сухофрукты, орешки, изюм. Есть сладости лучше в первой половине дня. Официальный сайт:
Группа Вконтакте:
https://vk.com/satyadas 