ПЛОХОЙ ЗАВТРАК | От этой еды утром хочется спать и НЕТ ЭНЕРГИИ

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ:
[telegram] Не знаешь, почему утром нет сил и постоянно хочется спать? Может быть, причина кроется в твоём завтраке. В новом видео мы поговорим о том, как "плохой завтрак" может влиять на твоё самочувствие. Ты когда-нибудь замечал, что после завтрака клонит в сон или чувствуешь усталость? Или что с утра нет той бодрости, которую так ждёшь от первого приёма пищи? Мы разберёмся, почему это происходит и какие продукты могут быть виноваты в том, что утром хочется спать и нет сил. Возможно, ты будешь удивлен, узнав, что некоторые популярные утренние блюда могут способствовать сонливости после еды. Подписывайся на канал, чтобы не пропустить это и другие интересные видео. И помни, что твой завтрак может решать, как ты будешь себя чувствовать весь день! Таймкоды: 0:00 «Плохие» завтраки 0:18 Ошибки популярных завтраков 2:02 Хлопья 2:55 Хлеб с маслом 3:29 Пончики, панкейки и блины 4:20 Фастфуд на завтрак 5:04 Свежевыжатый сок 5:46 Сэндвичи 6:34 Йогурт 7:34 Совет нутрициолога #завтраки #энергия #продуктовность Ссылки на другие плейлисты: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА:    • ПРО СНИЖЕНИЕ ВЕСА   FOOD VLOG | Еда нутрициолога | Что я ем | Фуд влог:    • Плейлист   Истории похудения моих клиентов:    • РЕЗУЛЬТАТЫ МОИХ КЛИЕНТОВ   Также мои другие соц.сети: Instagram:   / karina_ismylove   Telegram-канал:
TikTok:   / food_ismylove