Тревога в отношениях: почему она так сильна и что реально помогает с ней справиться

Интенсивность тревоги в отношениях зачастуб выше, чем в любых других сферах. С партнёром, родителями, детьми — она накрывает сильнее, чем на работе или в повседневных делах. Почему так происходит? 👉 В этом видео я рассказываю, откуда берётся тревога в близости, что усиливает её — и главное, что реально помогает справляться. 💡 После просмотра ты лучше поймёшь: — почему рядом с близкими тревога запускается быстрее и сильнее — какие привычки только усиливают напряжение — и какие шаги реально снижают тревогу и возвращают тебе опору ✨ Я — Стася, психолог и гештальт-терапевт. Работаю онлайн и офлайн. Если ты узнал(а) себя и хочешь разобраться глубже — можно записаться на бесплатную диагностическую сессию. 📌 Подписывайся на канал, чтобы не пропустить новые выпуски #тревога #отношения #психология #психотерапия #тревожность #психолог #гештальттерапия #эмоции #самопомощь #каксправитьсястревогой #психологияотношений #ментальноездоровье