Тренировка ПИЛАТЕС

Видео клиповете от плей листата Фит Клуб са колекция от цели тренировки, които може да ползвате за домашна физическа активност. Тук имаме ПИЛАТЕС за средно напреднали. С тази тренировка може да раздвижите всички стави и усетите, че имате мускули! Разчистете 2 кв. метра място, пуснете видеото и слушейте внимателно инструкциите за всяко от упражненията. Идеята на този тип натоварване е да се работи с осъзнатост на движенията. Фит Клуб може да бъде вашия помощник за прилична физическа активност, но също така може да бъде част от вашата пълна физическа и ментална трансформация. Повече за нашата програма прочетете тук:
ПОЛЕЗНИ ЛИНКОВЕ: Viber канал :
За нас:
Продукти:
Фейсбук :   / wellnesssconsult   Инстаграм:   / lubo_boryana