🍭КАК ОТКАЗАТЬСЯ от САХАРА?🍰Что ИЗМЕНИТСЯ после ОТКАЗА? КАК ПОБОРОТЬ ТЯГУ к СЛАДКОМУ?🌟Olya Pins

В этом видео хочу пообщаться с вами на одну тему, которая как оказалось многим из вас интересна. А именно то как я отказалась от сахара, приучилась пить чай или кофе без сахара, как и почему это произошло, что измнится после отказа от сахара Также дам несколько советов чем можно заменить сахар и что делать если постоянно хочется сладкого и как побороть тягу к сладкому. Надеюсь это информация будет интересна всем кто интересуется правильным питанием или не знает как похудеть. Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП
Как приготовить диетические десерты без сахара?
Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ
Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА
Не забывайте подписываться
🌟 Мой Instagram -   / olya_pins   Для сотрудничества: olyapins@gmail.com