Экономная заготовка еды на неделю. Готовые блюда и полуфабрикаты. Еда на неделю за 2 часа!!!

Меню на неделю: Готовые блюда: 1. Гречка по-купечески с индейкой 2. Рулетики из кабачков 3. Бутерброды со шпротами 4. Окрошка 5. Вафли творожные Яйцо 3 шт Маргарин 100 гр Молоко 100 мл Творог 200 гр Мука 200 гр Сахар 100 гр Ванильный сахар Разрыхлитель 1 чай. Лож. Полуфабрикаты: 6. Котлеты 7. Фрикадельки с зеленью 8. Мясо по-французски 9. Нагетсы Куриное филе + соль + перец + чеснок – подс. масло Мука Яйцо Панировка = измельченная смесь семечек + панировочные сухари + паприка + чеснок + соль