Как ухаживать за собой, если есть только 15 минут в день

➤ Экспресс-курс «Пробуждение лица и тела»
➤ Клуб Инны Сушковой «Лучший возраст»
➤ Бесплатные программы Инны Сушковой
➤ Платные программы Инны Сушковой
➤ Телеграм канал
➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp
Как эффективно ухаживать за собой, если есть только 15 минут в день? Как найти время в течении дня, чтобы уделить внимание себе и своей красоте? У современной женщины очень много забот и задач, и не всегда получается найти время на себя. Но начните уделять себе хотя бы 15 минут в день, чтобы оставаться красивой, счастливой, энергичной. В этом видео расскажу, как наиболее эффективно использовать эти 15 минут. Какие упражнения и техники помогут наполниться энергией, разогнать лимфу, снять отеки и вернуть ресурс и хорошее настроение. Этот утренний ритуал я использую сама ежедневно. Пробуйте и результат не заставит себя ждать. 👉 Присоединяйся в соц.сетях: ВКонтакте https://vk.com/innasushkova
Яндекс Дзен
Rutube
👍 Понравилось видео «Как ухаживать за собой, если есть только 15 минут в день?»? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤    • Как ухаживать за собой, если есть только 1...   🔔 Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инны Сушковой ➤
🎬 Интересные видео: 🎥 Что мешает снизить вес и улучшить качество тела после 40, 50 лет    • Что мешает снизить вес и улучшить качество...   🎥 Как меняется жизнь после 50? Как быть счастливой, энергичной и красивой?    • Как меняется жизнь после 50? Как быть счас...   🎥 Что я поняла к 52 годам: ОСОЗНАНИЯ, которые меняют жизнь    • Что я поняла к 52 годам: ОСОЗНАНИЯ, которы...   🎥 Мощная техника омоложения! Как подтянуть лицо и тело самостоятельно    • Мощная техника омоложения! Как подтянуть л...   🎥 Как похудеть в возрасте 40+, 50+? 3 ловушки, которые не дают постройнеть    • Как похудеть в возрасте 40+, 50+? 3 ловушк...   #ИннаСушкова #уходзасобой #красота #энергия

Смотрите также