Йога Виктор Васильев HBFC

Видео одной из тренировок 4-х недельного кура HardBreakfast Club. Этот йога-комплекс хорошо разогревает, улучшает кровообращение, улучшает работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Укрепляет тело. Развивает не только силу, но и выносливость. Раз в два/три дня в течении нескольких месяцев дает хорошее развитие и подготовку для работы с более сложными элементами и упражнениями, в зависимости от задач, которые вы преследуете. Послужит хорошей подготовкой для практиков любых направлений, стилей и систем. Перед тем как выполнять эти упражнения, в случае, если у вас есть проблемы со здоровьем или вы работаете параллельно по персональным тренировочным программам, просьба проконсультироваться у личного врача или тренера. Внимание: Авторы видео не несут никакой ответственности за возможный ущерб, полученный вами в результате выполнения упражнений показанных на этом видео. Все что вы делаете, вы делаете на свой страх и риск. Если у вас возникли вопросы, обратитесь к авторам. Больше узнать о курсах ХардБрекфаст Клаб можно узнать здесь