Почему все переходят на НИЗКУЮ громкость? (Научное объяснение)

🩸Перейдите на сайт моего спонсора
и используйте код «revival», чтобы получить скидку 20% на тест на мужское здоровье. 📝ПОЛУЧИТЕ СВОЮ ПРОГРАММУ ЗДЕСЬ — ШОКИРУЙТЕ СЕБЯ В ПРОШЛОМ:
🥩БИБЛИЯ СОСТАВА ТЕЛА — ПОДРОБНОЕ РУКОВОДСТВО ПО ПИТАНИЮ:
🤝ЗАПРОС НА ТРЕНЕРА:
🗣️ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ:
💬ПИШИТЕ МНЕ В ПРЯМОМ СООБЩЕНИИ + DISCORD: FOURTHWALL:
PATREON:   / mkangeletti   🤳ЗАПИШИТЕ СВОЮ ФОРМУ — Я ИСПОЛЬЗУЮ ШТАТИВ:
📸Подпишитесь:   / _revivalfitness   👨🏻‍🍳Подготовка еды, приготовление еды и всё необходимое для кухни:
🛠️ЛУЧШИЙ СПОРТИВНЫЙ инвентарь + СОЗДАЙТЕ СВОЙ ДОМАШНИЙ СПОРТЗАЛ:
🧬Добавки со стволовыми клетками Cerule:
🏋️‍♂️Станьте сертифицированным персональным тренером ISSA (гарантия трудоустройства в США):
(код: REVIVAL для СКИДКА 100$) 🍫 МОИ ЛЮБИМЫЕ БАТОНЧИКИ CLEAN PROTEIN:
(код REVIVAL для скидки 10%) 🥛 ИЗОЛЯТ СЫВОРОТОЧНОГО ПРОТЕИНА ОТ СОБАК НА ТРАВЯНОМ ОТКОРМЕ, КОТОРЫЙ Я ИСПОЛЬЗУЮ:
(код REVIVAL для скидки 10%) ⚡️ САМЫЕ БЫСТРОУСВАИВАЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ (ЦИКЛИЧЕСКИЙ ДЕКСТРИН):
(код REVIVAL для скидки 10%) 💊 ПРОВЕРЕННЫЕ ДОБАВКИ, КОТОРЫЕ Я ПРИНИМАЮ: КОЛЛАГЕН (ОТ СОБАК НА ТРАВЯНОМ ОТКОРМЕ):
(код REVIVAL для скидки 10%) ЭЛЕКТРОЛИТЫ:
(код: REVIVAL на скидку 10%) ПРЕДТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПИТАТЕЛЬ:
(код: REVIVAL на скидку 10%) СНОТВОРИТЕЛЬ:
(код: REVIVAL на скидку 10%) КРЕАТИН:
ТАУРИН:
L-КАРНИТИН:
ВИТАМИН D3 + K2 + A:
🎒ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩИ ДЛЯ СПОРТИВНОЙ СУМКИ: МИКРОПЛАСТИНЫ ДЛЯ ГАНТЕЛЕЙ (500 Г):
НАБОР МИКРО-БЛИСТОВ ДЛЯ ШТАНГИ:
МНОГОСТЕРЖНЕВОЕ КРЕПЛЕНИЕ ДЛЯ КАНАТА:
МАНЖЕТЫ ДЛЯ ЗАПЯСТЬЯ/ЛОТОК:
УДЛИНИТЕЛЬ ДЛЯ ГРУЗОСТЕКА GYM PIN:
РУЧКИ ДЛЯ ТРОСОВ С МЯГКОЙ ОБРАБОТКОЙ:
📈УВЕЛИЧЬТЕ ФОНД С ПОМОЩЬЮ ИИ-АНАЛИТИКИ АКЦИЙ:
🏋️‍♂️MAJOR FITNESS B52 УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ДОМАШНИЙ СПОРТЗАЛ (СТОЙКИ + Тренажер Смита + кабели):
💈СКИДКА 15% НА САМЫЙ ПРОДАВАЕМЫЙ ШАМПУНЬ DS LABS ПРОТИВ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС:
(код: REVIVAL) 👊БАНКА С НАКОНЕЧНИКОМ:
/
$MKAngeletti Некоторые ссылки выше относятся к партнерским программам и программам для партнеров с компаниями-участниками. Таким образом, я получаю доход от покупок, соответствующих условиям акции. 0:00 Я же говорил / Джефф Ниппард, переключайся 2:29 Мое мнение об объеме (Ментцер был прав?) 9:22 Это исследование ПРЕВРАЩАЕТ большой объем 11:54 Объем для объема против силы 13:47 Уровни эффективности объема? 16:18 Основные ограничения 18:43 Тренировки на размер против силы 20:56 Объём против прогрессивной перегрузки Почему все переходят на низкообъемные тренировки? Наука объяснила: Майк Ментцер, хит, высокая интенсивность, тяжёлая нагрузка, хиты, шреды, колледж, университет. Что сокращение тренировок вдвое повлияло на моё тело (ХОРОШО!)? Я сократил свои тренировки вдвое (и, возможно, вам стоит так же), Дориан Йейтс, Майк Жареный, Жареный, Майк Исраетел, критика, реакция, спортзал, новичок, прогресс, прогрессивная перегрузка, начинающие лифтеры, новичок в силовых тренировках, тяжёлая атлетика, что делать, с чего начать, какой план программы, рутина, брат, сплит, сколько подходов и повторений упражнений в день, неделю мне делать? 10-20, группа роста мышц, натуральный, натти или нет, трансформация тела, телосложение до и после, результаты, основной набор массы, сушка, повторение, сушка, еда, продукты, подготовка, мышечная кухня, диета, питание, полный день, макросы, калории, гипертрофия, стероиды, натти или нет, Ноэль Дейзел, Сэм Сулек близнецы трен алекс юбэнк грег дусетт лекскс маленький дилан макнайт джесси джеймс уэстет уилл теннисон крис бамстед ренессанс периодизация джефф ниппард leanbeefpatty сила и мощь ника джон браво брэдли мартин brosciencelife пауэрбилдинг пауэрлифтинг для массы эстетика бодибилдинг эстетика бодибилдинг толкание тяга ноги верхняя нижняя часть тела все тело все тело 5x5 подъем увеличение уменьшение повышение уровня тестостерона уровни начальная сила мороженое фитнес сильные подъемы 3d дельты nsuns 531 лп динамическая двойная прогрессия 2 3 4 5 6 день ваше эго признаки подъема вы находитесь в чистилище начинающий лифтер худой толстый пра...