3 Набора Спортивного Питания Для Разного Бюджета. Лучший спортпит: бюджетный или премиум?

3 Набора Спортивного Питания Для Разного Бюджета. Лучший спортпит: бюджетный или премиум? ✅ Записывайся ко мне на личную консультацию:
✅ Подписывайся на TG канал:
И благодарю тебя за поддержку канала. Подпишись, поставь лайк и уведомление, если было полезно. Оставь своем мнение в комментариях👇 Скидка 30% на сайте bombbar.ru Промокод kot 300 руб на покупку в сети FitnessFormula Скачай приложение на телефон и выбери Москва Промокод АлексейКот ТОП-3 набора спортивного питания под разные бюджеты В этом видео фитнес тренер Алексей Кот разбирает лучшие добавки для роста мышц, здоровья и энергии. Ты узнаешь, какие комплекты спортпита реально эффективны и нужны новичку и опытному спортсмену: от бюджетных до премиум наборов. Разберём всё: Спортивное питание для новичков — минимальный набор для старта Спортивное питание для набора массы и роста мышц 💪 Какие добавки реально работают: протеин, креатин, омега-3, витамин D, магний, цитруллин, таурин, NAC, витамины группы B, тадалафил, предтренировочные комплексы Какое спортпит выбрать для похудения и для набора мышечной массы Бюджетное спортивное питание против дорогих комплексов – что реально эффективнее? Ошибки новичков при выборе спортпита и как не слить деньги впустую Таймкод: 00:00 3 набора спортивного питания для разного бюджета 00:52 Какими брендами пользуюсь я: Bombbar, Reckful, Now Food, SNT, Fitness Formula 02:05 Бюджетный набор спортивного питания 02:18 Как работает Креатин моногидрат 03:23 Зачем нужен Цитруллин малат? Bombbar 05:07 Эффекты магния, какой выбрать магний 06:18 Для чего нужен Витамин Д? Норма витамина D 07:37 Оптимальный набор работающего спортпита 07:50 Витамины группы Б. Какие эффекты у витамина B? 08:57 Для чего нужен Витамин С: антиоксидант и усвоение железа 09:39 Тадалафил(сиалис) в бодибилдинге для мужчин старше 35 лет. 10:35 Свойства Таурина. Какие функции в организме у аминокислоты Таурин? 11:40 Лучший набор эффективного спортивного питания 12:55 Витамино-минеральный комплекс. Какие мультивитимины для мужчин выбрать? 13:11 Нужно ли пить Омега 3 и рыбий жир? Дозировки EPA и DHA 13:45 Какой протеин выбрать? Норма белка 14:05 Предтренировочные комплексы для пампа. Стимулирующие предтрены Reckful 15:45 Какой комплекс витаминов Б выбрать: метильные формы, coenzyme комплексы. 16:10 NAC, N-ацетил цистеин, АЦЦ для чего нужен в бодибилдинге. Глутатион 17:05 Глютамин при наращивании мышечной массы 18:00 Какие еще добавки и бады можно принимать чтобы накачаться 18:20 Анализы крови для похудения Теги: спортивное питание, спортивное питание для новичков, спортивное питание для набора мышечной массы, спортпит для новичка, спортпит для набора массы, спортивное питание для роста мышц, эффективное спортивное питание, креатин, протеин, как накачаться, как набрать массу, спортивное питание для похудения, Алексей Кот, спортпит, лучшее спортивное питание, как набрать мышечную массу, бюджетное спортивное питание, витамин Д, магний, цитруллин, омега 3, глютамин, таурин, nac, витамины группы в, bcaa, l-карнитин, коллаген, топ спортивное питание, добавки для спорта, спортивное питание 2025, набор спортивного питания, питание для тренировок, питание для роста мышц. Если ты хочешь понять, какие добавки реально работают, а какие просто высасывают деньги, это видео для тебя. Алексей Кот собрал опыт 10+ лет тренировок и работы с учениками, чтобы сделать для тебя пошаговый видео гайд по спортивному питанию.