Когда спорт кажется мучением | Мягкая трансформация установок

#медитация #гипноз #мотивацияспорт 🔥🔥🔥 Присоединяйтесь к сообществу на Boosty →
⏰Участвуйте в опросах и формируйте программу канала - вместе мы создадим контент, который вам действительно нужен! ✓ Версии сеансов без рекламы Эта практика направлена на мягкую трансформацию внутреннего отношения к физической активности. Через работу с глубинными установками вы сможете освободиться от негативных ассоциаций со спортом и пробудить естественное, радостное желание заниматься. Сеанс помогает превратить физическую активность из обязанности в источник удовольствия и жизненной силы. Практика особенно полезна тем, кто испытывает внутреннее сопротивление к спорту и физическим нагрузкам, откладывает тренировки или воспринимает их как тяжёлую повинность. Подходит для любого уровня физической подготовки – от новичков до тех, кто потерял мотивацию к регулярным занятиям. Рекомендуется людям, желающим выработать устойчивую привычку к активному образу жизни через изменение внутренних установок, а не через принуждение. • Может способствовать формированию позитивного восприятия физической активности • Часто отмечают появление спонтанного желания двигаться, гулять, подниматься по лестнице • Способствует снижению внутреннего сопротивления к упражнениям • Может помочь в обнаружении подходящих именно вам видов активности • Часто наблюдается повышение общего уровня энергии и жизненного тонуса • Способствует формированию восприятия движения как естественной потребности тела • Может облегчить процесс внедрения регулярной физической активности в распорядок дня