Перестать беспокоиться о чужом мнении и зависеть от него — отличный опыт. Медитации, книги по борьбе с тревожностью, стрессом дадут расслабиться, но на время. Главное — это по-настоящему понять и пропусть через себя идею абсурдного гонения за мнением других людей. Обязательно посмотри: • Стань НЕВОЗМУТИМЫМ. Философия Стоицизма • ОДНА ВЕЩЬ, которая НАВСЕГДА изменит в... • Что МУЗЫКА МОЖЕТ РАССКАЗАТЬ о тебе • Искусство любви: Как ВЫБРАТЬ ПАРТНЁРА... • ВЫСОКОЧУВСТВИТЕЛЬНЫЕ люди. Как ВЫЖИТЬ... • 6 причин ПЕРЕСТАТЬ БЕСПОКОИТЬСЯ о том... Плейлист с когнитивными искажениями: • Когнитивные искажения Помощь каналу: Стать патроном - / mgeneration Поддержать разово:
Следите за новостями в социальных сетях : Наш канал в телеграм:
Наша группа вконтакте:
https://vk.com/mgenerationvk Музыка из видео: Passing Time - Kevin MacLeod Сотрудничество: mgenerationdonate@yandex.ru #какперестатьбеспокоиться #саморазвитие #психология
