Йога с позиции медицины. Видео 13. Манифест Нового Человека

Мы читаем книгу «Манифест Нового Человека» Глава 3. Йога Научный подход к самопознанию ☑️ Дневник осознанности
Йога - это не только про «странные» позы. Это про состояние «здесь и сейчас». Про наблюдение за мыслями со стороны. Про осознанность в каждом действии. В этом видео — суть йоги, которая ведет к свободе от мыслей и познанию себя. Разберем принципы и определения йоги #самопознание #осознанность #психология #буддизм #йога #мышление #развитие #личныйрост #познаниесебя #здоровье #саморазвитие #психоанализ #философия #трансформация #боль #причиныболезни #книга #психосоматика #духовноеразвитие #какбытьздоровым #осознанность #личностныйрост #когнитивноповеденческаятерапия #эмоциональный_интеллект #эмоции #просветление #просветлениесознания #здесьисейчас #благородныеистины #пустота #причинастраданий #взаимозависимость #йога #тантра #магия #алхимия #открытаяйога #вадимзапорожцев