🤸🏼♂️ Запишись на ТРЕНИРОВКУ
👉🏻 Подпишитесь на канал Романа / @karlovskiy #ЖенскаяЭнергия #МотивацияЖенщин До скорых встреч в моём женском спортивном комьюнити "КОД СТРОЙНОСТИ": 🏆 в телеграм
🏆 в инсте: / kod_stroinosti_demivika 🏆 вКонтакте:
https://vk.com/demivika_marafon Мотивирую в соцсетях: ⭐️ Мой личный телеграмм:
⭐️ Моя личный инстаграм: / demivika Мой любимый комплект от Entory 🧘♀️🤸🏼 👉🏻 / entory.brand 👉🏻
00:00 Введение и представление Романа Карловского 01:21 Начало пути: от школьных дискотек до ночного клуба 06:55 Успех и кризис: потеря бизнеса и депрессия 10:33 Преодоление депрессии и начало практики дыхания 12:50 Первый сеанс рёберфинга и физические ощущения 15:23 Трудности погружения в состояние во время сеанса 20:37 Эзотерические интересы и осознание через дыхание 23:15 Преимущества рёберфинга и как это влияет на сознание 25:02 Симпатическая и парасимпатическая системы: связь с дыханием 31:04 Влияние дыхательных практик на либидо и восстановление энергии 37:12 Эволюция отношений и роль дыхания в улучшении связи 46:31 Роль женщины в поддержке мужчины и укрепление отношений 53:09 Пример успешной женщины и важность самопознания через дыхание 01:03:54 Приглашение на бесплатную тренировку Роман Карловский делится своим уникальным опытом работы с дыханием и объясняет, как его метод энергодыхания помогает людям не только справляться со стрессом, но и достигать внутренней гармонии. В этом подкасте Роман расскажет о своем пути, который начался 20 лет назад, его практике, которая принесла результаты и признание в мире. Он обсудит важность дыхания, которое является ключевым элементом жизнедеятельности, и как это знание можно использовать для улучшения качества жизни. Также будут затронуты темы депрессии, карьеры и личных изменений, а также раскрыто влияние дыхания на здоровье и эмоциональное состояние. Роман объяснит, как дыхание помогает повысить осознанность, снижать уровень стресса и кортизола, а также восстанавливать либидо и нормализовать вес. Подключайтесь к этому невероятному путешествию в мир дыхательных практик, которые способны изменить вашу жизнь.
