Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Что делать после: 1. Короткий переход при помощи мантр 2. Плавный и более длительный переход (самомассаж; йоганидра; путь планет; путь созвездий) 3. Переход в другие более глубокие медитативные практики (крийи) 4. Осознанная жизнь на всех планах: как продолжение медитации как йогичекий сон
