В этом видео мы говорим о том, как сбалансировать три важные составляющие нашей жизни: тело, разум и энергию. Здоровое питание, осознанная работа с телом и управление своей энергетикой — это не просто модные тренды, а ключи к гармоничной и счастливой жизни. 🔴 Сайты Александра: Сайт:
ВК:
http://vk.com/spbpravilo 🔴 Андрей Румянцев ТГ личный:
Телеграм канал:
🕑 Таймкод: 0:00 Введение и представление гостя 0:54 Что такое тренажер "ПравИло" 2:35 Какие проблемы помогает решить "ПравИло" 9:13 Как проходят занятия на тренажере 12:47 Как тренажер улучшает энергетику человека 15:58 Что говорят мастера, которые работают напрямую с энергетикой 17:29 Кому показаны занятия на "ПравИло", и какие есть ограничения 21:24 Первое знакомство Александра с тренажером 31:33 Отношение к БАДам 37:37 Почему люди не приходят к новому образу жизни 39:20 Осознанный подход к питанию 41:16 Советы по мягкому изменению своего питания 45:58 Про молочную продукцию 47:26 Мы не противники официальной медицины 📍 48:57 Связь психологии и питания 51:04 Зависимость от сладкого 56:57 Самое главное - психические состояния 📌 Ссылки на исследования: 1. НЕЙРОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ПОКАЗАТЕЛИ ОРГАНИЗМА У ЗАНИМАЮЩИХСЯ НА ОЗДОРОВИТЕЛЬНО-ВОССТАНОВИТЕЛЬНОМ ТРЕНАЖЕРЕ «ПРАВИЛО»:
2. Влияние тренажера "ПравИло" на организм занимающихся
3. Методичка НГУ им. П.Ф. Лесгафта Санкт-Петербург: "МЕТОДИКА БЕЗОПАСНОГО ВЫПОЛНЕНИЯ БАЗОВОГО КОМПЛЕКСА СТАТИКО-ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ТРЕНАЖЕРЕ "ПРАВИЛО" 2018г.
https://vk.com/wall-42877985_910 Подкаст снимал: Игорь Максутов(снимает как один, так и со своей командой для больших проектов) Очень крутой видеограф - умеет найти общий язык с людьми, огромный опыт - снимает только качественные видео👍🔥 Пишите ему если у вас есть интересные идеи!
https://vk.com/maksutov_igor 