Если спать в это время — мозг разрушается｜У людей старше 60 лет время сна влияет на деменцию

Энергия Души — это канал о внутренней силе, душевном здоровье и мудрости зрелого возраста. Мы объединяем стоицизм, психологию и жизненный опыт, чтобы помочь вам сохранять спокойствие, осознанность и радость в каждом дне. #здоровье #упражнениядляпожилых #пожилыелюди #движение #лестница #физиотерапия #жизньпосле60 #старостьбезболей #советыврача #долголетие #упражнениядляпожилых #жизньпосле60 #пожилыелюди