ПРОСТОЙ способ Гордона Райана стать продвинутым гард-пасовщиком — Анализ BJJ

Мой обучающий курс по прохождению гарда:
Сайт:
Проходы гарда через торреандо, удар коленом из штаб-квартиры и проходы болевого приёма — всё это простые и эффективные проходы гарда. Но чтобы стать пасующим гарда в продвинутом режиме, часто приходится выстраивать цепочку атак. Проведя последний месяц, изучая Джона Данахера, Гордона Райана, Лаклана Джайлза и Брэндона Маккагрена, я считаю, что самый быстрый способ стать пасующим гарда в продвинутом режиме — сосредоточиться на проходах грудь в грудь полугарда. В этом видео мы расскажем, почему довольно просто выглядеть пасующим гарда в продвинутом режиме. КОНТЕНТ О БЖЖ 🤓🤓🤓 BJJ365 Брэндона Маккагрена (скидка 25% по промокоду «JAKE»):
SUBMETA Лаклан Джайлс (скидка 16 долларов по промокоду «LIMI16»):
BJJ Fanatics:
(скидка 30% по промокоду «moreinvolvedbjj») Главы 0:00–0:46: Вступление 0:47–2:03: Зачем нужен полугард «грудь к груди»? 2:04–2:35: Игра, в которую мы играем 2:36–3:24: Поза 3:25–3:44: Кроссфейс и андерхук 3:45–5:22: Кроссфейс без андерхука 5:23–5:41: Андерхук без кроссфейса 5:42–6:08: Андерхук с ближней стороны 6:09–7:09: Андерхук 7:10–7:40: Рычаг колена 7:41–10:42: Мост 10:43–11:45: Хук-бабочка 11:46–15:51: Глубокий полуприхват 15:52–17:00: Блокировка 17:01–19:13: Генеральство на ринге ОДЕЖДА 👕👕👕 Кимоно будущего (скидка 15% с КОД СКИДКИ: JLUIGI15)
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ 💪🏼💪🏼💪🏼 Прозрачные лабораторные ткани (код скидки "JAKE10"): transparentlabs.sjv.io/DV7ba2 Спортивные зеленые: athleticgreens.sjv.io/P0QzLM ССЫЛКИ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ 🙌🏼🙌🏼🙌🏼 Patreon:
Discord: Напишите мне в Instagram, чтобы получить ссылку   / shorthairedjake   Подпишитесь, поделитесь и поставьте лайк Разбор фиолетового пояса... Не обижайтесь