СМОТРИ ЭТО ВИДЕО, ЕСЛИ БОИШЬСЯ ЗАЯВЛЯТЬ О СЕБЕ В БЛОГЕ И ЖИЗНИ

ТЕНЕВАЯ ЧАСТЬ ЛИЧНОСТИ | НАРЦИССИЧЕСКАЯ ТРАВМА | Почему мы боимся быть “плохими” и проявляться настоящими Ты можешь быть невероятно умной, красивой, успешной - но внутри всё ещё бояться быть собой. Бояться показаться “глупой”, “недостаточной”, “слишком эмоциональной”. Это и есть работа тени - той части личности, которую мы не принимаем и прячем даже от самих себя. В этом видео я, София Эшфорд - психолог и расстановщик, разбираю: ✨ Что такое тень личности и как она формируется; 🪞 Чем нарциссическая акцентуация отличается от нарциссического расстройства; 🧠 На каких уровнях может находиться личность - невротическом, пограничном и психотическом; 💔 Почему нарциссическая травма мешает нам чувствовать себя достойными любви и признания; 🔥 И как начать интегрировать свою теневую часть, чтобы стать целостной личностью. 💬 Это видео для тех, кто: — постоянно сомневается в себе; — боится показаться странным, нелепым, слабым; — подстраивается под других и неосознанно пытается понравиться; — чувствует, что внутри будто “две личности” - одна сильная и уверенная, а вторая ранимая и скрытая. 🎯 В видео ты найдешь практики и домашние задания (я не умею их не давать)), которые поможет тебе мягко начать прокачивать свою теневую часть и вернуть силу, уверенность и самопринятие♥️ 🎁 УНИКАЛЬНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ: Только сейчас я открываю 3 бесплатных места на консультацию со мной. Такого формата ещё не было и больше не будет. Если чувствуешь отклик - заполни анкету ниже 👇 🪞 Возможно, именно ты попадёшь на сессию, после которой начнётся твоя новая жизнь. 👉
⸻ 📌 Подписывайся, если тебе откликаются темы: психология | самоценность | нарциссическая травма | теневая часть личности | личные границы | самореализация | женская психология | терапия | внутренний ребёнок | саморазвитие | проявленность ⸻ #теньличности #нарциссическаятравма #психология #самопознание #женскаятерапия #СофияЭшфорд #психотерапия #психологонлайн #внутреннийребёнок #интеграциятени #самоценность #самопринятие #психологическоевидео #развитиеличности #психологиядляженщин #страхпроявляться #личныеграницы #психологваршавa #soffieshford #внутренниймир #саморазвитие #видеоопсихологии #женскаясила #внутренняятень #работастенью #тень #теньвпсихологии #травма #терапия #уверенностьвсебе #самоощущение #страхбытьсобой #психологсоветует #личностныйрост #selfacceptance #shadowwork #psychology #narcissistictrauma #healingjourney #innerchild #selfworth #psychotherapist 1:31 Подозрение на нарцисстическое расстройство 2:43 Когда я воспринимаю себя здоровой ? 3:28 Эмоциональные качели 3:59 В чем задача психолога 4:17 Что делать, если хочешь денег, проявленность, секса 4:47 Какие рилсы залетают 5:00 Разреши показать свою тень 5:29 Что вызывает яркую эмоцию 6:11 Моя теневая сторона 6:57 На сколько тебе легко проявлять себя 7:43-Суть теневухи 8:25 Какой ты хочешь показаться другим 9:28 Можешь ли ты завтра быть плохой ? 10:19 Тренинг для свободы 11:06 Как себя вести на свидании 11:44 Кому сложнее всего проявлять свою теневую сторону 12:58 Нарцисстическая акцентуализация 15:48 Повод обратиться к психотерапевту 18:15 Что я замечаю, как психолог 20:22 Люди, за которыми вы следите имеют травму 20:55 Что происходит с ребенком в детстве 23:18 О чем говорит «Хорошая девочка» 24:14 Кто виноват в твоей травме 24:56 Переведи фокус внимания 26:35 Я играюсь на теневухе 27:07 Работа с головой должна давать результат сразу 27:59 Детская позиция 28:52 Если ты готова выбирать себя, пиши для бесплатного разбора со мной