Разрыв ахилла, сухожилий и связок, как предотвратить, определить.

Больше полезных видео в моём закрытом телеграмм канале посвященному развитию прыжка. Оформить подписку можно по ссылке:
В нём вышло более 120 уникальных видео! Списки видео в этом канале: 🧐 Мастер-классы 🏐 С Александром Пятовым 🏋️ С силовыми тренировками 🚀 С плиометрикой 🎓 Курсы 📚 Полезные статьи 💭 Мысли прыгуна Стоимость вступления 500 рублей. Пишите в ЛС группы ВК →
Мой ТГ:
ТГ о кроссовках:
ТГ о мячах:
ТГ о экипировке: