Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Мануалы — самый важный трюк в скейтбординге. Научитесь делать мануалы и получите базовые навыки для перехода к более сложным трюкам. Независимо от вашего уровня мастерства, изучение мануалов поможет вам глубже понять конструкцию доски, влияние распределения веса на равновесие и идеальную позицию, необходимую для успеха. Эти знания открывают ценные возможности, которые применимы к любому другому трюку в скейтбординге. 👾 Подпишитесь на нас на Twitch, где Митчи отвечает на ваши вопросы в прямом эфире из скейт-парка — / skateiq 📈 Программы тренировок мирового класса 👉 🌎 Присоединяйтесь к нашему сообществу — получайте персонализированные отзывы от Митчи — 00:00 Вступление 00:53 Угол плеча 02:10 Постановка доски 05:46 Сила против баланса 08:08 Регулировка заднего колеса 10:46 Покрытия и скорость 13:10 Олли в мануал 18:56 Олли из мануала 21:24 Введение в упражнения 24:29 Упражнение номер один (прогулка носом и хвостом) 25:41 Упражнение номер два (выходы в открытый космос) 30:03 Упражнение номер три (Ручной прыжок) 32:56 Концовка