Внешняя и задняя поверхность бедра / 20 мин с ФИТНЕС-ЛЕНТОЙ

Тренировка состоит из 5 кругов. В каждом раунде по 4 упражнения. Постарайся каждое выполнить максимальное кол-во раз за 45 сек работы Если не подписана на мой канал, то сделай это, чтобы не пропускать новые тренировки, фигуру мечты можно создать дома    / @gv_alka