Когда с бега переходит на ходьбу? Тело подскажет. При подготовке подкаста использовал следующий источники: Джеф Гэловэй "Беги-иди-беги" ( Роджер Бурлинстон "Соревновательная ходьба" ( Джасси Пэлтонен "Тело знает, когда бежать, а когда идти. ( " Джосин Бейнес "Лучше бежать или ходить?" ( Отправить сообщение ведущему. ( Support the Show. ( Запиши и отправить голосовое сообщение автору подкаста с помощью speakpipe.com/freewalker ( . Забери чек-лист полезных ссылок для слушателей подкаста msha.ke/freewalker ( Подпишись на рассылку для слушателей подкаста nordicwalking.by/list ( Пройди обучение от новичка до инструктора, приобрети палки и необходимый инвентарь для занятий, стань участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок. Поддержи развитие подкаста, стань патроном или гостем подкаста, оставь отзыв и присоединяйся к сообществу слушателей ( . Расскажи о подкасте друзьям и коллегам. Стань «подкованным» любителем и грамотным инструктором скандинавской ходьбы в онлайн проекте Smart Nordic Walking ( . Предложения по сотрудничеству на почту go@nordicwalking.by или в месенджер +375291120174 (about:invalid#zCSafez) Александру Меху.
