🎄Рецепт шоколадного торта, о котором мечтают многие! Легкий, диетический, полезный и очень

🎄Рецепт шоколадного торта, о котором мечтают многие! Легкий, диетический, полезный и очень вкусный! ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔️4 яйца; ✔️подсластитель; ✔️20 г какао-порошка; ✔️10 г льняной муки (или 15-20 г измельченных в муку семян льна); ✔️эспрессо 50 мл (можно заменить фруктовым чаем); ✔️сливки 200 мл (жирность по желанию); ✔️200 г густого йогурта; ✔️10 г желатина + 80 мл воды; Глазурь по желанию: 50 г темного шоколада + 10 г кокосового масла ИЛИ 15 г какао тертого + 2 г кокосового масла ИЛИ 20 г какао-порошка. Итого на 100 грамм: Калорийность – 126,69 ккал. Белок – 7,51 г. Жир – 9,26 г. Углеводы – 2,89 г. (рассчитано без глазури) 📢 Добавьте перевод на ваш язык. На мобильном устройстве нажмите «CC» в правом верхнем углу видео. Нажмите «⚙️» в настройках видео на компьютере и включите перевод! 📢 Если вам понравилось видео, вы можете помочь развитию канала: поделитесь моим видео с друзьями в социальных сетях и подпишитесь на мой канал!    / @kochenzuhause8293   📢Нажимайте колокольчик!!! 👍 Оцените видео! Удачи на кухне, приятного аппетита и до скорой встречи!!! #готовим_на_дома #рецепты #безсахара

Смотрите также