АСМР от тревожных мыслей ASMR Therapy Roleplay for Anxiety

В этом АСМР-видео я тихо записываю твои чувства и мысли — как будто мы вместе, на мягкой терапевтической сессии. Цель данного видео: помочь расслабиться при тревоге. ✍️ Звук ручки и блокнота 🫶 Спокойный контакт 🤍 Поддержка без давления ⚠️Важно: это видео не является заменой психотерапии. Оно носит развлекательный и поддерживающий характер, и не ставит целью оказывать медицинскую или психотерапевтическую помощь. Если вы чувствуете, что тревога или внутренние состояния мешают вашей жизни, — пожалуйста, обратитесь к психологу или психотерапевту. #асмр #асмрдлятревоги #асмрпсихолог #гештальт #успокоение #психология In this ASMR video, I quietly write down your thoughts and feelings — as if we’re together in a gentle, therapeutic session. The purpose of this video is to help you relax during moments of anxiety. ✍️ Sounds of pen and notebook 🫶 Calm, grounded presence 🤍 Support without pressure ⚠️ Important: This video is not a substitute for psychotherapy. It is intended for entertainment and emotional support only, and does not provide medical or therapeutic treatment. If you’re experiencing anxiety or emotional distress that interferes with your life, please reach out to a licensed psychologist or psychotherapist. #asmrsounds